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O que fazer e o que evitar para começar no Trekking
O trekking exige uma preparação diferente da academia, por isso é essencial investir em equipamentos de qualidade, testar tudo antes de sair e planejar comida e água. Evite exagerar na bagagem, não confie apenas na tecnologia e respeite os limites do seu corpo durante a trilha. Vista-se em camadas e siga o princípio de “Leave No Trace” para preservar a natureza. Com a preparação certa, uma mochila resistente como as da Gympack é a parceira ideal para sua primeira aventura.