Blog Gympack

O CrossFit exige intensidade, foco e o equipamento certo para acompanhar cada WOD. As mochilas Gympack, como a Pro 25L e 50L, oferecem organização, resistência e praticidade para atletas que vivem no limite. As garrafas térmicas e marmiteiras garantem hidratação e nutrição sempre à mão. Com a Gympack, você treina com mais performance e menos preocupação.

A Gympack é mais do que uma marca de mochilas — é um estilo de vida para quem busca praticidade, resistência e desempenho.
Com design inteligente e materiais premium, suas mochilas acompanham o ritmo intenso de treinos, trabalho e viagens.
Dos modelos Pro às versões Mini, cada produto une funcionalidade e estilo.
Feita para os fortes, usada por todos — descubra a sua em gympack.com.br.

O trekking exige uma preparação diferente da academia, por isso é essencial investir em equipamentos de qualidade, testar tudo antes de sair e planejar comida e água. Evite exagerar na bagagem, não confie apenas na tecnologia e respeite os limites do seu corpo durante a trilha. Vista-se em camadas e siga o princípio de “Leave No Trace” para preservar a natureza. Com a preparação certa, uma mochila resistente como as da Gympack é a parceira ideal para sua primeira aventura.

A Gympack marcou presença no Red Bull Gym Clash 2025, celebrando força, resistência e espírito esportivo ao lado dos atletas. O evento reuniu equipes de academias de todo o país em uma disputa intensa de performance e superação. A equipe Soren Crossfit conquistou o título nacional com destaque e dedicação exemplares. A Gympack parabeniza os campeões e reforça seu compromisso em apoiar o universo fitness em cada desafio.

A calistenia é uma forma de treinar o corpo com liberdade, força e foco, usando apenas o peso corporal.
Com mochilas resistentes como a Gympack Pro 25L, você leva tudo o que precisa para o treino com praticidade e estilo.
A Gympack acompanha sua rotina dentro e fora do parque, garantindo organização, conforto e durabilidade.
Porque superar limites faz parte da sua jornada — e a Gympack está com você em cada movimento.

Manter a mochila das crianças organizada ajuda a reduzir o estresse nas manhãs e a evitar perdas de materiais. Com uma mochila adequada, rotina diária, zonas definidas e revisões semanais, é possível criar ordem e praticidade. Técnicas simples como o uso de cores e a regra do “um toque só” facilitam a organização. Esses hábitos fortalecem a autonomia e o senso de responsabilidade dos pequenos.

Exercícios leves e bem planejados podem melhorar significativamente a qualidade do sono. Práticas como yoga, aeróbicos moderados, treino de resistência e alongamentos ajudam a relaxar o corpo, reduzir o estresse e preparar a mente para descansar. Evitar treinos intensos antes de dormir é essencial. A Gympack oferece mochilas ideais para carregar seus itens e manter a rotina organizada.

Manter a forma após se tornar pai ou mãe pode ser desafiador, mas é essencial para a saúde e o bem-estar. Com estratégias como treinos curtos, flexibilidade na rotina e autocuidado consciente, é possível incluir a atividade física no dia a dia. Superar obstáculos como cansaço, falta de tempo e motivação requer adaptação e apoio. Produtos como mochilas, garrafas e acessórios funcionais da Gympack ajudam a tornar essa jornada mais prática.

Acampar no inverno é uma experiência única, mas exige preparo cuidadoso. Roupas em camadas, como segunda pele, isolantes e à prova d'água, são essenciais para manter o calor. É importante escolher os equipamentos certos, como barraca para quatro estações, saco de dormir e fogareiro adequado. Com alimentação e hidratação adequadas, além de medidas de segurança, o acampamento no inverno pode ser seguro e inesquecível.